Jak Dávkovat CBD: Oleje, Krémy, E-liquidy a Další

Od olejů přes e-liquidy až k čípkům. CBD je k dipozici v mnoha podobách. V tomto článku se blíže podíváme na to, jak dávkovat CBD produkty a jak maximalizovat jejich účinnost.

CBD A Endokanabinoidní Systém

CBD, neboli kanabidiol, je kanabinoid, který můžeme nalézt v konopné rostlině. Jako další fytokanabinoidy (kanabinoidy pocházející z rostlin), i CBD má schopnost interagovat s endokanabinoidním systémem (EKS).

EKS slouží jako regulační systém, který tvoří dva typy endokanabinoidů (anandamid a 2-AG), které si naše tělo tvoří samo, dva typy receptorů (CB1 a CB2) a enzymy, které pomáhají se syntézou, transportem a metabolizací kanabinoidů v našem těle.

Kanabinoidy z konopí mají schopnost interagovat s naším endokanabinoidním systémem díky jejich molekulární podobnosti s endokanabinoidy. Například chemická struktura THC je velice podobná chemické struktuře anandamidu a pasuje do receptorů CB1 jako klíč pasuje do zámku. Jakmile k tomuto dojde, může dojít k stimulaci nebo inhibici endokanabinoidní aktivity.

Naneštěstí, obsáhlý mechanismus účinku CBD nebyl ještě zcela popsán. Na rozdíl od THC, CBD má nízkou afinitu k receptorům CB1 a CB2 a místo toho vykazuje interakci se serotoninovými, GABA a TRPV1 receptory.

Když CBD interaguje s těmito receptory, tak má potenciál interagovat s různými tělesnými procesy, které ovlivňují naše zdraví.

Návod K Dávkování CBD: Jak Správně Nadávkovat CBD

Podobně jako s jinými doplňky stravy, správné dávkování CBD je velice důležité. Naneštěstí, nalezení té správné dávky CBD může být matoucí, jelikož dávkování je založeno na:

• Tělesné hmotnosti
• Síle CBD produktu
• Metodě podání
• Požadovaném účinku

Nalezení té správné dávky je vesměs proces pokusu a omylu. Z tohoto důvodu vždy doporučujeme nejprve začít užívat malé dávky a postupně je zvyšovat, dokud nenaleznete tu správnou dávku pro vás. Abychom vám s tímto procesem pomohli, níže naleznete návod, podle kterého můžete začít.

CBD Capsules5 - 20 min

CBD Oil5 - 20 min

CBD Edibles30 min - 2 h

CBD Topicals10 min

 

CBD Capsules5 - 20 min

CBD Oil5 - 20 min

CBD Edibles30 min - 2 h

CBD Topicals10 min

Orální Aplikace CBD

Orální aplikace CBD je velice jednoduchá a jedná se o nejčastější metodu užívání CBD. Níže naleznete dva způsoby, kterými můžete užívat CBD orálně:

• Pod jazyk (sublinguální aplikace): Sublinguální dávkování je technicky odlišné od orálního dávkování CBD, jelikož CBD je absorbováno prostřednictvím kapilár pod jazykem a ve tvářích. Tímto způsobem se téměř okamžitě dostane do krevního oběhu a může se vyhnout trávicímu traktu. Díky tomu dojde k navození účinků po 10-15 minutách.

• Polykání CBD: Spolknutí CBD v jakékoliv formě, ať už se jedná o gumového medvídka, kapsli, prášek a nebo CBD olej, vyžaduje k navození účinků rozklad CBD v našem trávicím traktu. Navození účinků tak může trvat 20 minut až hodinu v závislosti na typu CBD produktu, vašem metabolismu a na tom, zda máte v žaludku jídlo. Při této aplikaci má CBD obvykle pomalejší nástup účinků, ale účinky jsou dlouhodobější (až 4 hodiny).

Pokud jste CBD ještě nikdy neužívali, tak doporučujeme začít se středně silným olejem či gelovými kapslemi. Například náš 10% CBD olej je skvělým startovním produktem pro ty, kteří ještě nikdy CBD nevyzkoušely.

První den začněte s 5 mg dávkou a sledujte reakci vašeho těla. Další den můžete zvýšit dávku na 10 mg a užívat ji alespoň po dobu jednoho týdne.

Experimentujte s touto dávkou a užívejte ji buď ráno a nebo večer k navození účinků, které hledáte. Pokud se požadovaný účinek nedostaví po týdnu užívání této dávky, zvyšte dávku až na 15 mg denně. Tuto dávku užívejte zase po dobu jednoho týdne.

Pokud po týdnu opět nepocítíte požadované účinky, zvyšte svou dávku o dalších 5 mg. Zvýšenou dávku dodržujte další týden a poté ji v případě nutnosti upravte.

Kalkulačka CBD

Účinek

Lehký

Střední

Silný

Váha

40 - 70 Kg

70 - 110 Kg

+110 Kg

Dávka:

0 mg

Kalkulačka CBD

Účinek

Mild

Medium

Severe

Váha

40 - 70 Kg

70 - 110 Kg

+110 Kg

Dávka:

0 mg

Inhalační Aplikace CBD

Dávkování inhalovaného CBD je o něco složitější, než dávkování olejů a dalších potravin. Nejprve si musíme říci, že inhalované CBD má daleko vyšší biologickou dostupnost (to znamená, že k navození stejných účinků jako u orálního podání potřebujete nižší dávky). Dále platí, že každý člověk inhaluje jinak. To znamená, že dávkování mohou být trochu nekonzistentní.

Pokud jste nováčkem v užívání CBD, tak začněte se slabým až středně silným CBD e-liquidem. Náš 200 mg e-liquid je ideálním produktem pro začátečníky.

K nalezení správné dávky začněte s jedním potáhnutím z vašeho vaporizéru. Jemně inhalujte po dobu 8-10 sekund a pamatujte, že není třeba držet vapor ve vašich plicích po delší dobu.

Vaporizované CBD se absorbuje velice rychle a jeho účinky byste měli pocítit po 1-3 minutách. K ustání účinků však dojde během dvou hodin. V závislosti na účincích, kterých chcete docílit, budete možná muset vapovat několikrát denně. Nicméně vždy počkejte alespoň 15 minut po aplikaci CBD před užitím další dávky.

Topikální Aplikace CBD

Topikální CBD produkty (jako jsou balzámy, oleje, krémy a lubrikanty) nevstupují do krevního oběhu (na rozdíl od orálně užitého či vaporizovaného CBD). Místo toho interagují s endokanabinoidním systémem prostřednictvím receptorů v kůži.

Pro nejlepší výsledky dodržujte návod k použití, který naleznete u každého produktu. Také vždy vyzkoušejte jakýkoliv topikální CBD produkt na malém místě na vaší kůži, abyste vyzkoušeli, zda nemáte alergickou reakci.

Vaginální Aplikace CBD A CBD Čípky

CBD čípky jsou produkty o velikosti prášku, které se zasouvají do vagíny a nebo rekta, kde dochází k absorpci prostřednictvím sliznic. Tento proces se podobá sublinguálnímu užívání CBD. Účinky jsou zřejmé přibližně po 15 minutách po užití a vydrží asi po dobu dvou hodin.

Dávkování vaginálních čípků závisí na účincích, kterých chcete docílit. Některé čípky obsahují 50 mg na dávku, ale toto množství se může lišit výrobce od výrobce. Vždy se držte doporučeného dávkování, které naleznete na příbalovém letáku u každého produktu a před užíváním čípků si vždy promluvte se svým lékařem.

Má CBD Vedlejší Účinky?

Při užívání nového doplňku stravy je vždy důležité vzít v potaz vedlejší účinky. Naštěstí CBD obvykle nemá žádné vedlejší účinky. Ve vzácných případech, kdy dojde k výskytu vedlejších účinků, se jedná o velice slabé vedlejší účinky, které lze kontrolovat správným dávkováním.

Mezi vedlejší účinky CBD může patřit:

• Únava
• Průjem
• Chuť k jídlu/změna hmotnosti

Ve vzácných případech došlo k výskytu těchto vedlejších účinků:

• Bolest hlavy
• Suchost v ústech
• Ospalost
• Nízký krevní tlak

Je CBD Psychoaktivní?

Toto je velice důležité téma pro nováčky v užívání konopných produktů. Naneštěstí existuje mnoho nepravdivých informací týkajících se psychoaktivních účinků CBD produktů.

Nejprve je důležité říci, že CBD nenavozuje žádné psychoaktivní účinky, které byste si normálně spojili s konopím. Psychoaktivní účinky konopí má na svědomí THC, což je hlavní intoxikační kanabinoid obsažený v marihuaně. Většina CBD doplňků stravy je vyrobena z technického konopí, což je konopná odrůda, která byla vyšlechtěna pro industriální užití a obsahuje pouze stopová množství THC.

Interaguje CBD S Léky?

CBD je metabolizováno enzymy cytochrom P450. Tyto enzymy můžeme nalézt v játrech a jsou zodpovědné za metabolizaci přibližně 60% všech léčiv, které můžeme nalézt na trhu.

Při užití bude muset CBD soupeřit o metabolizaci cytochromem P450. Pokud uspěje, může prodloužit poločas rozpadu dalších léků ve vašem krevním oběhu. Z tohoto důvodu je velice důležité si o možnosti užívat CBD promluvit s vaším lékařem.

Je CBD Legální?

Státy po celém světě mají různé zákony zabývající se CBD. Například v USA jsou CBD produkty legální ve všech 50 státech, pokud jsou vyrobeny z technického konopí a obsahují méně než 0,3% THC. Většina evropských zemí má podobné zákony a považují jakýkoliv CBD produkt za legální, pokud obsahuje méně než 0,2% THC.

Jaké Jsou Výhody CBD?

Existuje mnoho informací, které o CBD a dalších složkách konopí neznáme. Nicméně prozatím právě probíhající studie zkoumají pojítko mezi CBD a následujícími problémy:

• Bolest - neuropatická i zánětlivá
• Úzkost a stres
• Deprese
• Chronický zánět
• Chuť k jídlu a metabolismus
• Spánek
• Záchvaty a třesy
• Zvracení a nevolnost

I když probíhá čilá diskuse ohledně medicinálního potenciálu CBD, tak se věří, že tato sloučenina pomáhá navodit homeostázi, stav rovnováhy, který umožňuje našemu tělu pracovat na 100%.

Pokud máte v plánu užívat CBD, vždy si o této možnosti promluvte se svým lékařem a zdělte mu, proč chcete CBD užívat. Také si dávejte pozor na dávkování a metodu aplikace a zjistěte, která dávka nejvíce vyhovuje vašemu tělu.

Medical DisclaimerInformation listed, referenced or linked to on this website is for general educational purposes only and does not provide professional medical or legal advice.

Royal Queen Seeds does not condone, advocate or promote licit or illicit drug use. Royal Queen Seeds Cannot be held responsible for material from references on our pages or on pages to which we provide links, which condone, advocate or promote licit or illicit drug use or illegal activities. Please consult your Doctor/Health care Practitioner before using any products/methods listed, referenced or linked to on this website.